12 недель в году

О книге

Оглавление

1. Глава 1
2. Эту книгу хорошо дополняют:
3. Глава 3
4. Глава 1 На пороге перемен
5. Глава 5
6. Откажитесь от годового мышления
7. В конце года случаются чудеса
8. Периодизация
9. 12 недель = 1 год
10. Глава 10
11. Ваш мозг и в и дение
12. Глава 12
13. 12-недельное планирование
14. Определяем цели
15. Глава 15
16. Недельный план
17. Глава 17
18. Измерение результатов
19. Еженедельный оценочный лист
20. Глава 20
21. Важность «да» и «нет»
22. Распределение времени
23. Глава 8 Ответственность – ваш свободный выбор
24. Глава 9 Заинтересованность и обещания
25. Глава 25
26. Действуем прямо сейчас
27. Глава 11 Преднамеренный дисбаланс
28. Глава 28
29. Глава 29
30. Три принципа
31. Пять практик
32. Эмоциональный цикл перемен
33. Замкнутая система
34. Глава 34
35. Невозможно, возможно, скорее всего, непременно!
36. Глава 36
37. Долгосрочное в и дение
38. В и дение будущего в трехлетней перспективе
39. Сдвиг в сознании
40. Работа в команде
41. Командное в и дение будущего
42. Распространенные ошибки и практические рекомендации для достижения успеха
43. Глава 43
44. О пользе планирования
45. Правила игры меняются
46. Хороший план способствует его успешному выполнению
47. Долгосрочные перспективы и краткосрочные результаты
48. Правильная структура плана
49. Определите свои цели на следующие 12 недель
50. Создаем 12-недельный план
51. Сдвиг в сознании
52. Глава 52
53. Планирование в команде
54. Глава 54
55. Ошибка 1. Ваш 12-недельный план не соответствует долгосрочным целям
56. Ошибка 2. Вы не сосредоточены на выполнении плана
57. Ошибка 3. Вы непоследовательны в выборе действий
58. Ошибка 4. Вы всё усложняете
59. Ошибка 5. Вашему плану не хватает целенаправленности
60. Глава 60
61. Следите за тем, чтобы все было выполнено
62. Еженедельные планы
63. Не будьте одиноки
64. Глава 64
65. Шаг 1. Дайте оценку прошедшей неделе
66. Шаг 2. Планируйте текущую неделю
67. Шаг 3. Участвуйте в группе поддержки
68. Сдвиг в сознании
69. Работа в команде
70. Распространенные ошибки
71. Глава 71
72. Сдвиг в сознании
73. Работа в команде
74. Распространенные ошибки и рекомендации для достижения успеха
75. Глава 75
76. «Время действия»
77. Глава 77
78. Планирование в соответствии с системой «Время действия»
79. Сдвиг в сознании
80. Работа в команде
81. Распространенные ошибки и рекомендации для достижения успеха
82. Глава 82
83. Что нужно сделать, чтобы повысить степень ответственности?
84. Сдвиг в сознании
85. Работа в команде
86. Распространенные ошибки и рекомендации для достижения успеха
87. Глава 87
88. Сила обещаний
89. Глава 89
90. Обещания, которые вы даете другим
91. Сдвиг в сознании
92. Работа в команде
93. Распространенные ошибки и практические рекомендации для достижения успеха
94. Глава 94
95. Сила сопротивления
96. Необходимость в немедленном удовлетворении
97. Большие перемены и постановка множества целей
98. Старые привычки
99. Мышление «жертвы»
100. Ваши первые 12 недель
101. Первые 4 недели
102. Вторые 4 недели
103. Последние 4 недели (и секрет 13-й недели)
104. Глава 104
105. Тренинг на 2-й неделе
106. Тренинг на 3-й неделе
107. Тренинг на 5-й неделе
108. Тренинг на 8-й неделе
109. Тренинг на 11-й неделе
110. Работа в команде
111. Итоговая оценка работы
112. Глава 21 Заключение и 13-я неделя
113. Список использованной литературы
114. 1
115. 2
116. 3
117. 4
118. 5
119. 6
120. 7
121. 8
122. 9
123. 10
124. 11
125. 12
126. 13
127. 14
128. 15
129. 16
130. 17
131. 18
132. 19
133. 20
134. 21
135. 22
136. 23
137. 24
138. 25
139. 26
140. 27
141. 28
142. 29
143. 30
144. 31
145. 32