50 упражнений, чтобы успешно в...

О книге

Оглавление

1. Глава 1
2. Введение
3. Упражнение 1. Оцените свои проблемы
4. Глава 4
5. Упражнение 2. Поставьте перед собой цели
6. Упражнение 3 а. Модели поведения
7. Упражнение 3 б. Достучаться до всех
8. Упражнение 4. Структурируйте свое выступление
9. Упражнение 5. Позаботьтесь о вступительной части
10. Упражнение 6. Подумайте о заключении
11. Упражнение 7. Если у вас только пара минут
12. Глава 12
13. Упражнение 8. Поставьте свой голос!
14. Упражнение 9. Поиграем в Демосфена
15. Упражнение 10. Игра в мячик
16. Упражнение 11. Учимся «разговаривать затылком»
17. Упражнение 12. Играем в уличного торговца
18. Упражнение 13. Заставьте кипеть ведьмин котел
19. Упражнение 14. Поиграйте с характеристиками своего голоса
20. Упражнение 15. Дышите, чтобы жить
21. Упражнение 16. Растягивайте звуки
22. Упражнение 17. Придайте своему голосу «красок»
23. Упражнение 18. Меняйте настроение, читая журнал
24. Упражнение 19. Читайте текст от лица различных персонажей
25. Глава 25
26. Упражнение 20. Найдите свой центр тяжести
27. Упражнение 21. Правильная поза
28. Упражнение 22. Пузырь личного пространства
29. Упражнение 23. Избавьтесь от жестов-паразитов
30. Упражнение 24. Держите жесты под контролем
31. Упражнение 25. Говорим с помощью тела: одно слово – один жест
32. Упражнение 26. Установите зрительный контакт
33. Упражнение 27. Говорите с помощью мимики
34. Упражнение 28. Улыбайтесь
35. Глава 35
36. Упражнение 29. Регулируем громкость
37. Упражнение 30. Преобразование голоса
38. Упражнение 31. Завладейте публикой и залом с помощью взгляда
39. Упражнение 32. Не забывайте про паузы и тишину
40. Глава 40
41. Упражнение 33. Презентация PowerPoint
42. Упражнение 34. Подготовьте свои карточки
43. Упражнение 35. Использование приспособлений (флипчарт, видеопроектор …)
44. Упражнение 36. Говорите по делу
45. Глава 45
46. Упражнение 37 а. Наблюдайте за обратной связью
47. Упражнение 37 б. Добейтесь обратной связи
48. Упражнение 38. Подготовка к вопросам из зала
49. Глава 49
50. Упражнение 39. Бросайтесь словами
51. Упражнение 40. Присмотритесь к своей ручке
52. Упражнение 41 а. Минутная импровизация над одним словом (предмет)
53. Упражнение 41 б. Минутная импровизация над одним словом (абстрактное понятие)
54. Упражнение 42. Немного рекламы
55. Упражнение 43. Обращение политика
56. Глава 56
57. Упражнение 44. Поиск общих целей
58. Упражнение 45. Расслабьтесь
59. Упражнение 46. Думайте о цели
60. Упражнение 47 а. Момент счастья
61. Упражнение 47 б. Придумайте для вашего момента счастья «якорь»
62. Упражнение 48. Я здесь ради вас!
63. Упражнение 49. Побудьте клоуном
64. Заключение
65. Упражнение 50. Генеральная репетиция
66. Чтобы узнать больше…
67. 1