Издано с разрешения издательства McGraw-Hill © Nancy Ancowitz, 2010 © Перевод на русский язык, издание на русском языке, оформление. ООО.Манн, Иванов и Фербер., 2014 Все права защищены. Никакая часть электронной версии э...
Карьера для интровертов. Как завоевать авторитет и получить заслуженное повышение
2013 г.
Ещё в этом жанре
Деловая литератураО книге
Эта книга написана интровертом для интровертов. Нэнси Энковиц предлагает конкретные упражнения, для того чтобы определить, какие методы персонального продвижения подойдут именно вам. Автор дает дельные советы и предлагает инструменты для использования ваших сильных сторон, помогает составить план, наметить цели и приступить к действиям.
Темы и подборки
Фрагменты и мотивы
всем, кто молчит на собраниях, кого обходят стороной при повышении и кому легче смотреть на правящих миром, чем присоединиться к ним. Вы – подлинный мозг, стоящий за действием, мастер инноваций и неисчерпаемый источник н...
Эта книга написана интровертом для интровертов. Нэнси Энковиц предлагает конкретные упражнения, для того чтобы определить, какие методы персонального продвижения подойдут именно вам. Автор дает дельные советы и предлагае...
Оглавление
- Глава 1
- Глава 2
- Посвящается
- Глава 4
- Как найти свой путь к успеху
- Почему важно быть на виду
- Несколько советов о том, как стать более заметным
- Продвигать себя или продвигать других
- Эффективная самореклама против хвастовства
- Несколько слов о психологических типах
- Несколько слов об интроверсии
- Застенчивость и интроверсия
Показать все главы: 231
- Высокочувствительные люди
- Интроверты и экстраверты: биологические различия
- Как соотносится склонность к погружению в себя с необходимостью взаимодействовать с внешним миром
- Почему я написала эту книгу
- Глава 17
- Интроверты склонны к более глубокому внутреннему диалогу
- Эта проблема стоит того, чтобы взяться за ее решение
- Вы невидимы, но все равно все смотрят на вас?
- Как сделать так, чтобы общение с незнакомыми людьми не превращалось в пытку
- Вы можете поймать любой мяч
- Перфекционизм
- Преданные друзья и помощники
- Команда мечты
- Критиканы
- Не верьте недоброжелателям
- Круглосуточная радиостанция у вас в голове
- Не бойтесь возражать и настойчиво доносить до людей свои мысли
- Настройтесь на оптимистическую волну
- На чем фокусируется ваше внимание
- Размышления и действия
- Глава 33
- Интроверсия как сильная сторона личности
- Как определить свои сильные стороны
- Ваши интровертные достоинства
- «Добыча» достоинств из недр личности
- Копнем глубже, чтобы больше узнать о ваших достоинствах
- Как обрести эмоциональную стабильность (или выработать уверенность в собственных силах)
- Аффирмации
- Не самые удачные дни в жизни и недооценка своих сил
- Полезно ли сравнивать себя с другими
- Продвигайте себя с помощью присущих лично вам качеств
- Что заставляет вас чувствовать себя комфортно в «своей шкуре»?
- Персональный билборд
- Размышления и действия
- Глава 47
- Мой путь
- Аргумент в пользу целей
- Цели и ответственность
- Достижимые цели
- Довод против постановки целей
- Как решать сложные задачи
- Цели самопродвижения
- Комплексный маркетинг
- Ваша стратегия
- Глава 57
- Сохраняйте внутренний баланс
- Деньги
- Глава 60
- Нетворкинг
- Пресса
- Помоги репортеру (HARO) [16]
- Глава 64
- Телеинтервью
- Публичное выступление
- Глава 67
- Письма в редакцию
- Рекомендации
- Социальные сети
- Размышления и действия
- Глава 72
- Вы, вы, вы
- Маркетинговые приемы и реакция на них
- Вы и ваша целевая аудитория
- Взаимодействие с целевой аудиторией
- Взаимная выгода
- Как преподнести себя высшему руководству
- Почему вы кого-то выбираете
- Почему выбирают вас
- Что вы в себе упускаете
- Качество контактов
- Размышления и действия
- Глава 84
- Позиционирование себя как ценного специалиста
- Нетворкинг в духе великодушия
- Ничего не принимайте на свой счет
- Межкультурные аспекты самопродвижения
- Универсальные рекомендации
- Нетворкинг: как распределить время
- Конкретные шаги
- Ваша сфера влияния
- Просьба о помощи
- Глава 94
- Вопросы для подготовки
- «Телефонные советы» для интровертов
- Информационные собеседования
- Как сделать первый шаг
- Тренируем мышцы общительности
- «Расскажите немного о себе»
- Создание блиц-резюме
- Визитные карточки
- Самопрезентация в ходе нетворкинга
- Размышления и действия
- Глава 105
- Мои сильные стороны оратора
- Мои недостатки оратора
- Ваши личные сильные и слабые стороны публичного оратора
- Выступления перед высшим руководством и другими важными персонами
- Как унять противную дрожь в коленках
- Медитация и самопродвижение – а почему бы и нет!
- Глава 112
- Разработайте собственную модель подготовки к презентациям
- Оцените свою аудиторию
- Содержательная составляющая презентации
- Подготовка презентации
- Конспект выступления
- Репетиция выступления
- Приведите себя в оптимальное состояние непосредственно перед презентацией
- Глава 120
- Зрительный контакт
- Жесты
- Поза
- Передвигайтесь по сцене осмысленно
- Научитесь владеть голосом
- Глава 126
- Учитесь управлять своим внутренним миром
- Учитесь управлять окружающей обстановкой
- Часто задаваемые вопросы
- Размышления и действия
- Глава 131
- Варианты карьеры для интровертов
- Сильные стороны интроверта при поиске работы
- Глава 134
- Всегда оставайтесь самим собой
- Проявляйте энтузиазм
- Внимательно выслушивайте собеседника и задавайте правильные вопросы
- Опишите пользу, которую можете принести компании
- Глава 139
- Анализируйте будущих собеседников
- Подготовка резюме
- Ролевые игры и имитация собеседований
- Глава 143
- Рукопожатие
- Где сесть
- Поза
- Выражение лица
- Жестикуляция
- Движения ногами и ступнями
- Собеседование за обеденным столом
- Чем следует запастись, отправляясь на собеседование
- Как звучит ваш голос
- Как отвечать на заковыристые вопросы
- Как отвечать на самые заковыристые вопросы
- Глава 155
- Есть ли у вас собственный стиль
- Ухоженность
- Содержимое портфеля или сумки
- После собеседования
- Глава 160
- Демонстрируйте понимание проблем, волнующих другую сторону
- Воспользуйтесь преимуществами интроверсии
- Предметом переговоров должны быть также вопросы, не имеющие отношения к заработной плате
- Размышления и действия
- Глава 165
- Советы для интровертов
- Советы для экстравертов по общению с интровертами
- Сальто-мортале для интровертов
- Один день из жизни экстраверта
- «Пришельцы»
- Глава 171
- Потребности экстраверта
- Страхи экстраверта
- Потребности интровертов
- Страхи интровертов
- Как отстаивать свои интересы перед экстравертом
- Покажите себя
- Интервью с большой шишкой из мира медиа
- Как задать вопрос самому богатому человеку из современников
- Пораженная шиком
- Встреча с Биллом Клинтоном
- Не в самопродвижении счастье
- Размышления и действия
- Глава 184
- Зачем нанимать коуча
- Размышления и действия: итог
- Глава 187
- Люди, поделившиеся своей мудростью на страницах этой книги
- Введение
- Глава 1
- Глава 2
- Глава 3
- Глава 4
- Глава 5
- Глава 6
- Глава 7
- Заключение
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34