Магия утренних привычек. Прогр...

Магия утренних привычек. Программа на 100 дней для ясности, энергии и вдохновения

Магия утренних привычек. Программа на 100 дней для ясности, энергии и вдохновения

Келли Чой

2023 г.

53 глав ru

Читать Слушать Оглавление Скачать EPUB
Закладки и пометки сохраняются в этом браузере.

О книге

Для тех, кто мечтает о переменах, но не знает, с чего начать. Келли Чой, – предпринимательница и автор бестселлеров, проданных общим тиражом более 200 000 экземпляров. Пережив крах бизнеса и глубокий внутренний кризис, она на личном опыте убедилась: устойчивые перемены рождаются не из резких прорывов, а из ежедневных утренних решений. Изучив рутину многих успешных людей и различные практики «магии утра», Келли Чой создала собственную действенную методику. Всего 20 минут «золотого утра» помогут вам полностью преобразить свою жизнь. Перед вами практический мастер-план утренних привычек, основанный на знаменитом «100-дневном проекте настойчивости», который изменил жизни тысяч людей. Простые, но системные практики помогут перенастроить начало дня, а вместе с ним и все будущее, задать позитивный тон и превратить мечты в реализуемые цели. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Оглавление

  1. Глава 1
  2. Глава 2
  3. Новое утро Как вы хотите его прожить?
  4. Предисловие Дениса Ганнекина Чтобы ничего не изменилось, должно измениться все
  5. Пролог «Мое время» становилось ближе с каждым днем
  6. Похожа ли ваша жизнь на восходящее солнце? Утро не приходит само по себе
  7. Солнце встает, и жизнь продолжается
  8. Живите как миллионер хотя бы пять минут в день
  9. Солнце светит ярче для тех, кто двигается в темпе жизни Сосредоточьтесь на собственном темпе роста
  10. Для тех, кто растет, завтра не бывает неудач
  11. «Золотое утро» для привлечения богатства и успеха Почему 1000 успешных людей одержимы утром
  12. Магия утреннего роста: превращение дефицита в изобилие
  13. Идеальное утро благодаря хорошему сну Миф о том, что если спать дольше, то усталость будет меньше
  14. Не несите негативную энергию в завтрашний день
  15. Кто капитан вашей жизни? Время создает богатых
  16. Тот, кто ждет, никогда не получит шанса
  17. Если не сейчас, то когда? Вам нужно поднять паруса
  18. Привычки успеха – методы, которые превращают мысли в действия Привычки успеха – методы…
  19. Золотое правило 1 Научитесь управлять своим временем, прежде чем учиться управлять своей жизнью Научитесь управлять своим временем
  20. Золотое правило 2 Каждое утро приближайтесь к встрече с лучшей версией себя Каждое утро приближайтесь к встрече…
  21. Люди, которые испытали на себе чудеса, в первую очередь, благодаря своей утренней рутине Люди, которые испытали на себе чудеса… Небольшие изменения порождают успех
  22. Позитивно мыслящие люди используют утреннюю рутину, чтобы проснуться Позитивно мыслящие люди используют утреннюю рутину
  23. Утренняя рутина, приносящая изобилие и процветание Утренний секрет, приводящий к исключительной жизни
  24. Пять упраженений в утренней секретной рутине
  25. 20-минутная утренняя секретная рутина, запечатлевающая мечты 20-минутная утренняя секретная рутина…
  26. Путь к богатству с привычками Превосходство нарабатывается привычками
  27. У вас есть лотерейный билет с выигрышным номером
  28. 5-ступенчатое решение для привычек, которые воплощают мечты в реальность 5-ступенчатое решение для привычек…
  29. Создайте свою вторую натуру, свой габитус 9
  30. Знание причин неудач может повысить ваши шансы на успех
  31. У мечтателя есть будильник, который не затихает Человек, который не может не осуществить свою мечту
  32. Ваша мечта растет вместе с вами
  33. Сила числа, меняющего судьбу Родиться заново за 100 дней
  34. Почему нужно перейти от «трех дней решимости» к «трем дням планирования» Почему нужно перейти от «трех дней решимости»…
  35. 100-дневное чудо Проект «Упорство» Келли Чой
  36. Насладитесь радостью 100-дневного прогресса за шесть уровней Насладитесь радостью 100-дневного прогресса…
  37. Вы когда-нибудь чувствовали, что сходите с ума из-за несбыточной мечты? Что происходит, когда вы растете по 1 проценту в течение 100 дней
  38. Следуйте привычкам 1 процента успешных людей
  39. В поисках баланса в жизни Работа и жизнь – это мое все
  40. Как найти баланс в жизни
  41. Эпилог Утро – это ваша судьба
  42. 1
  43. 2
  44. 3
  45. 4
  46. 5
  47. 6
  48. 7
  49. 8
  50. 9
  51. 10
  52. 11
  53. 12
Настройки
Тема
Шрифт
Размер 18px
Межстрочный 1.8
Режим чтения
Выделяет начало слов для быстрого чтения