Мастер времени. Что и когда надо делать, чтобы всё и всегда успевать
2016 г.
О книге
Автор знакомит с самыми лучшими из всех известных принципов тайм-менеджмента, а также со стратегиями распоряжения временем, которыми пользуются наиболее успешные и счастливые люди.
Для широкого круга читателей.
Оглавление
- Глава 1
- Глава 2
- Качество жизни
- Остановитесь и подумайте
- Все зависит от вашего выбора
- Глава 6
- 1 процент против 99
- Нет ничего важнее ясности
- Загляните в себя
- Делайте то, что вам нравится
- Личное стратегическое планирование
- Богачи в первом поколении
- Прислушайтесь к себе
- Интеллектуальный фактор
- Образ действий
- Постановка целей и формула достижения
- Зафиксируйте цель в письменном виде
- Когда вы хотите добиться результата?
- Думайте на бумаге
- Глава 20
- Упражнение на постановку цели
- Главное предназначение
- Формула миллионера
- Глава 24
- Ваш персональный бренд
- Дополните симпатию компетентностью
- Пандемия
- Как складывается отношение к работе
- Трудовые будни
- «Электронная болезнь»
- Делу время, а потехе час
- Если взялись за работу, то работайте
- Сосредоточенность
- Награда за труды
- Глава 35
- Сделайте рабочее время более продуктивным
- Составьте список
- Четко расставьте приоритеты
- Метод «АБВГД»
- Подходите к заданиям выборочно
- Дальнейшее упорядочение списка
- Повысьте отдачу от вложенных усилий
- Закон трех дел
- Глава 44
- Совершенствование или деградация?
- Устаревшие навыки
- Учеба до конца жизни
- Определите свое главное умение
- Магическое число
- Представьте, что вы работаете на себя
- Вы – глава правления
- Чем определяется ваш доход?
- Природа беспристрастна
- Подумайте о последствиях
- Разработайте план личного совершенствования
- Глава 56
- Побочные продукты жизни
- Ваши личные побочные продукты
- Войдите в число высокооплачиваемых сотрудников
- Моя собственная история
- Поставьте перед собой ясную цель
- Продолжайте учиться и развиваться
- Глава 63
- Глава 64
- Семь основных факторов разбазаривания времени
- Рассчитывайте на худшее
- Четыре вида решений
- Как расходуется время
- Все по порядку
- Глава 70
- Идея на миллиард долларов
- Важность реализации
- Вы потенциальный гений
- Виды творчества
- Что вас удерживает?
- Нежелание покидать зону комфорта
- Приобретенная беспомощность
- Страх мешает сдвинуться с места
- Задавайте правильные вопросы
- Проанализируйте исходные данные
- Подвергните свои предположения проверке
- Высвобождение творческих сил
- Решение любых проблем
- Суперсознание
- Активизация ментальных сил
- Напрягите разум
- Продолжайте писать
- Глава 88
- Пять стадий творческого мыслительного процесса
- Глава 90
- Универсальный принцип
- Думайте о том, что делать
- Теория ограничений
- Проанализируйте ограничения
- Исходите из того, что решение есть всегда
- Сосредоточьтесь на решении
- Великий прорыв
- Расширьте определение
- И вновь метод 20 идей
- Рост на 500 процентов
- Установите персональную ответственность
- Принцип питера
- Ваша способность решать проблемы
- Ориентация на результат
- Глава 105
- Важность баланса
- Что внутри, то и снаружи
- Представьте себе идеальную жизнь
- Наведите порядок в отношениях
- Что действительно важно?
- Посвятите себя семье
- Доверие и симпатия
- Установление связи
- Семь факторов успеха в общении с людьми
- Демонстрируйте людям их значимость
- Польза успеха
- Простая истина
- Важный урок
- Глава 119
- Что такое умственный труд
- Мозг как аккумулятор
- Опасность дофамина
- Все тупее и тупее
- Сделайте отдых своим приоритетом
- Торопитесь не спеша
- Нарушьте закон Паркинсона
- Установите конечный срок
- Практикуйте шаббат
- Не позволяйте себе исключений
- Испытание характера
- Берите пример с богачей
- Плохой сон вредит здоровью
- Измените свою жизнь
- Сделайте свой отпуск гарантированным
- Включите отдых в свой распорядок дня
- Семейный отпуск
- Планируйте отпуск заранее
- Глава 138
- Духовное развитие
- Работа над духовным развитием
- Овладение осознанным вниманием
- Самовоспоминание
- Осознанное внимание в повседневной жизни
- Осознанное внимание при решении проблем
- Подумайте о воде
- Практика медитации
- Большая награда
- В заключение