Научный редактор Дмитрий Ковпак Текст печатается по изданию: Бранден Н. Шесть столпов самооценки. М.: Манн, Иванов и Фербер, 2021. Издано с разрешения Bantam Books, an imprint of Random House, a division of Penguin Rando...
Самооценка: шесть столпов фундаментального счастья
1994 г.
Ещё в этом жанре
Деловая литератураО книге
Натаниэль Бранден известен прежде всего благодаря своим работам в области психологии самооценки. Именно Натаниэль впервые продемонстрировал ключевое значение самооценки для психологического здоровья, делового успеха, эмоционального благополучия и гармоничных отношений с близкими людьми.
Эта книга считается самой важной его работой, популярность которой с годами только усиливается. Ведь именно самовосприятие личности является основой психологического здоровья, позитивных отношений, достижения целей и личного счастья.
Для неуверенных в себе людей, которые стремятся самостоятельно сформировать здоровую самооценку.
Темы и подборки
Фрагменты и мотивы
Моя задача в этой книге – более глубоко и всеобъемлюще, чем в предыдущих работах, определить важнейшие факторы, которые формируют самооценку. Это принципиально важно, если учесть, что от самооценки, в свою очередь, завис...
Натаниэль Бранден известен прежде всего благодаря своим работам в области психологии самооценки. Именно Натаниэль впервые продемонстрировал ключевое значение самооценки для психологического здоровья, делового успеха, эмо...
Оглавление
- Глава 1
- Глава 2
- Введение
- 1. Самооценка. Иммунная система сознания
- 2. Значение самооценки
- 3. Облик самооценки
- 4. Иллюзия самооценки
- 5. Главное – действие
- 6. Практика осознанной жизни
- 7. Практика самопринятия
- 8. Практика самоответственности
- 9. Практика самоутверждения
Показать все главы: 107
- 10. Практика целенаправленной жизни
- 11. Практика личностной целостности
- 12. Философия самооценки
- 13. Воспитание самооценки у детей
- 14. Самооценка в школе
- 15. Самооценка на работе
- 16. Самооценка и психотерапия
- 17. Самооценка и культура
- 18. Заключение. Седьмой столп самооценки
- Приложение А. Критика других определений самооценки
- Приложение Б. Упражнения по завершению предложений для повышения самооценки
- Приложение В. Рекомендации к дальнейшим исследованиям
- Благодарности
- Об авторе
- Над книгой работали
- Эту книгу хорошо дополняют:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79