Варгань, кропай, марай и пробу...

Варгань, кропай, марай и пробуй

Варгань, кропай, марай и пробуй

Шрини Пиллэй

2017 г.

515 глав ru

Читать Слушать Оглавление Скачать EPUB
Закладки и пометки сохраняются в этом браузере.

О книге

Нейробиолог Шрини Пиллэй, опираясь на последние исследования мозга, примеры из спорта и бизнеса и истории из своей психологической практики, бросает вызов традиционному подходу к продуктивности. Вместо внимания и сосредоточенности он предлагает специально «расфокусироваться», чтобы стимулировать креативность, развить память, увеличить продуктивность и двигаться к целям.

Темы и подборки

Фрагменты и мотивы

Глава 1

Научный редактор Кристина Бетц Издано с разрешения Random House, a division of Penguin Random House LLC Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменн...

Глава 3. Предисловие

Низвержение культа вниманияПорою, в праздные часы,Нарциссы будто вновь цветутИ как уединенья дарПред взором внутренним встают.И радостью душа полна,И в танце кружится она.Уильям Вордсворт. Бродил как облако один Как-то в...

Аннотация

Нейробиолог Шрини Пиллэй, опираясь на последние исследования мозга, примеры из спорта и бизнеса и истории из своей психологической практики, бросает вызов традиционному подходу к продуктивности. Вместо внимания и сосредо...

Оглавление

  1. Глава 1
  2. Глава 2
  3. Предисловие
  4. Глава 4
  5. По волнам мозга
  6. Синхронизация нейронных цепей
  7. Нарушители ритма
  8. Грани расфокуса
  9. Подспорье для создания ритмов
  10. Ритмы жизни – резюме
  11. Глава 11
  12. От косного мышления к динамичному
Показать все главы: 515
  1. Дилетантский путь к озарению
  2. Скажите «да» рассеянности
  3. «Уснуть и видеть сны»
  4. Творческое сознание – резюме
  5. Глава 17
  6. Динамичное обучение
  7. «Ты притягательна»
  8. Рецепт успеха
  9. Цепкость и наличие стержня
  10. Выше голову: разговор с самим собой о неудаче
  11. Тяга к знаниям – резюме
  12. Глава 24
  13. Развеять напряжение
  14. Обращение к теневому партнеру – подсознанию
  15. Пробиться сквозь заторы мозга
  16. Настройка обратной связи
  17. Поиск взаимосвязей
  18. Отсев отвлекающих факторов и устранение препятствий
  19. Суперзадачность – это проще простого: резюме
  20. Глава 32
  21. Настрой на возможности
  22. Пятьдесят оттенков когнитивного серого
  23. Познать себя
  24. Нет худа без добра
  25. Уменьшение трений – резюме
  26. Глава 38
  27. Две стороны одного «я»
  28. Источник энергии для воплощения мечты
  29. Прошлое, которого не было
  30. Будущее написано на песке, а не высечено в камне
  31. Потребность знать
  32. Воображение и мозг
  33. Вид с высоты птичьего полета
  34. «Быть или не быть»
  35. Феноменальность – резюме
  36. Глава 48
  37. Практика самопрощения
  38. Легкость
  39. Пусть жизнь подводит итоги
  40. Сжиться со сложностью
  41. Не бойтесь прыгать
  42. Надо видеть бусины на нитке, а не разрозненные буйки в море
  43. Другая эволюция
  44. Благодарности
  45. Об авторе
  46. Эту книгу хорошо дополняют:
  47. 1
  48. 2
  49. 3
  50. 4
  51. 5
  52. 6
  53. 7
  54. 8
  55. 9
  56. 10
  57. 11
  58. 12
  59. 13
  60. 14
  61. 15
  62. 16
  63. 17
  64. 18
  65. 19
  66. 20
  67. 21
  68. 22
  69. 23
  70. 24
  71. 25
  72. 26
  73. 27
  74. 28
  75. 29
  76. 30
  77. 31
  78. 32
  79. 33
  80. 34
  81. 35
  82. 36
  83. 37
  84. 38
  85. 39
  86. 40
  87. 41
  88. 42
  89. 43
  90. 44
  91. 45
  92. 46
  93. 47
  94. 48
  95. 49
  96. 50
  97. 51
  98. 52
  99. 53
  100. 54
  101. 55
  102. 56
  103. 57
  104. 58
  105. 59
  106. 60
  107. 61
  108. 62
  109. 63
  110. 64
  111. 65
  112. 66
  113. 67
  114. 68
  115. 69
  116. 70
  117. 71
  118. 72
  119. 73
  120. 74
  121. 75
  122. 76
  123. 77
  124. 78
  125. 79
  126. 80
  127. 81
  128. 82
  129. 83
  130. 84
  131. 85
  132. 86
  133. 87
  134. 88
  135. 89
  136. 90
  137. 91
  138. 92
  139. 93
  140. 94
  141. 95
  142. 96
  143. 97
  144. 98
  145. 99
  146. 100
  147. 101
  148. 102
  149. 103
  150. 104
  151. 105
  152. 106
  153. 107
  154. 108
  155. 109
  156. 110
  157. 111
  158. 112
  159. 113
  160. 114
  161. 115
  162. 116
  163. 117
  164. 118
  165. 119
  166. 120
  167. 121
  168. 122
  169. 123
  170. 124
  171. 125
  172. 126
  173. 127
  174. 128
  175. 129
  176. 130
  177. 131
  178. 132
  179. 133
  180. 134
  181. 135
  182. 136
  183. 137
  184. 138
  185. 139
  186. 140
  187. 141
  188. 142
  189. 143
  190. 144
  191. 145
  192. 146
  193. 147
  194. 148
  195. 149
  196. 150
  197. 151
  198. 152
  199. 153
  200. 154
  201. 155
  202. 156
  203. 157
  204. 158
  205. 159
  206. 160
  207. 161
  208. 162
  209. 163
  210. 164
  211. 165
  212. 166
  213. 167
  214. 168
  215. 169
  216. 170
  217. 171
  218. 172
  219. 173
  220. 174
  221. 175
  222. 176
  223. 177
  224. 178
  225. 179
  226. 180
  227. 181
  228. 182
  229. 183
  230. 184
  231. 185
  232. 186
  233. 187
  234. 188
  235. 189
  236. 190
  237. 191
  238. 192
  239. 193
  240. 194
  241. 195
  242. 196
  243. 197
  244. 198
  245. 199
  246. 200
  247. 201
  248. 202
  249. 203
  250. 204
  251. 205
  252. 206
  253. 207
  254. 208
  255. 209
  256. 210
  257. 211
  258. 212
  259. 213
  260. 214
  261. 215
  262. 216
  263. 217
  264. 218
  265. 219
  266. 220
  267. 221
  268. 222
  269. 223
  270. 224
  271. 225
  272. 226
  273. 227
  274. 228
  275. 229
  276. 230
  277. 231
  278. 232
  279. 233
  280. 234
  281. 235
  282. 236
  283. 237
  284. 238
  285. 239
  286. 240
  287. 241
  288. 242
  289. 243
  290. 244
  291. 245
  292. 246
  293. 247
  294. 248
  295. 249
  296. 250
  297. 251
  298. 252
  299. 253
  300. 254
  301. 255
  302. 256
  303. 257
  304. 258
  305. 259
  306. 260
  307. 261
  308. 262
  309. 263
  310. 264
  311. 265
  312. 266
  313. 267
  314. 268
  315. 269
  316. 270
  317. 271
  318. 272
  319. 273
  320. 274
  321. 275
  322. 276
  323. 277
  324. 278
  325. 279
  326. 280
  327. 281
  328. 282
  329. 283
  330. 284
  331. 285
  332. 286
  333. 287
  334. 288
  335. 289
  336. 290
  337. 291
  338. 292
  339. 293
  340. 294
  341. 295
  342. 296
  343. 297
  344. 298
  345. 299
  346. 300
  347. 301
  348. 302
  349. 303
  350. 304
  351. 305
  352. 306
  353. 307
  354. 308
  355. 309
  356. 310
  357. 311
  358. 312
  359. 313
  360. 314
  361. 315
  362. 316
  363. 317
  364. 318
  365. 319
  366. 320
  367. 321
  368. 322
  369. 323
  370. 324
  371. 325
  372. 326
  373. 327
  374. 328
  375. 329
  376. 330
  377. 331
  378. 332
  379. 333
  380. 334
  381. 335
  382. 336
  383. 337
  384. 338
  385. 339
  386. 340
  387. 341
  388. 342
  389. 343
  390. 344
  391. 345
  392. 346
  393. 347
  394. 348
  395. 349
  396. 350
  397. 351
  398. 352
  399. 353
  400. 354
  401. 355
  402. 356
  403. 357
  404. 358
  405. 359
  406. 360
  407. 361
  408. 362
  409. 363
  410. 364
  411. 365
  412. 366
  413. 367
  414. 368
  415. 369
  416. 370
  417. 371
  418. 372
  419. 373
  420. 374
  421. 375
  422. 376
  423. 377
  424. 378
  425. 379
  426. 380
  427. 381
  428. 382
  429. 383
  430. 384
  431. 385
  432. 386
  433. 387
  434. 388
  435. 389
  436. 390
  437. 391
  438. 392
  439. 393
  440. 394
  441. 395
  442. 396
  443. 397
  444. 398
  445. 399
  446. 400
  447. 401
  448. 402
  449. 403
  450. 404
  451. 405
  452. 406
  453. 407
  454. 408
  455. 409
  456. 410
  457. 411
  458. 412
  459. 413
  460. 414
  461. 415
  462. 416
  463. 417
  464. 418
  465. 419
  466. 420
  467. 421
  468. 422
  469. 423
  470. 424
  471. 425
  472. 426
  473. 427
  474. 428
  475. 429
  476. 430
  477. 431
  478. 432
  479. 433
  480. 434
  481. 435
  482. 436
  483. 437
  484. 438
  485. 439
  486. 440
  487. 441
  488. 442
  489. 443
  490. 444
  491. 445
  492. 446
  493. 447
  494. 448
  495. 449
  496. 450
  497. 451
  498. 452
  499. 453
  500. 454
  501. 455
  502. 456
  503. 457
Настройки
Тема
Шрифт
Размер 18px
Межстрочный 1.8
Режим чтения
Выделяет начало слов для быстрого чтения